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【4px集運地址】松浦彌太郎關於孤獨的23個思考:與不安和解,與幸福相伴

2020-10-20  書語人間

書海泛舟,人間清歡




這是書語人間為你解讀的第585本書

《孤獨的150個信念》

大家好呀 ~

今天,靈遙將為你帶來一本新書,名字叫做《孤獨的150個信念》。


如果説,獨處讓我們能夠卸下面具,悠哉、悠哉地做自己,那麼,孤獨會讓我們心生恐懼。

即使我們想盡了一切辦法,試圖從這種孤獨感中逃離出去,或是四處旅行,或是四處尋愛,或是一門心思地投入到某件事物中,孤獨感始終與我們如影隨形。


那麼,我們該如何與孤獨和解,與幸福為鄰呢?和靈遙一起讀讀生活美學家松浦彌太郎關於孤獨的23個思考吧~


01.
關係是培養起來的

人與人的關係,並非天然形成的,而是你親手栽培出來的。

一個善意的微笑,一聲節日的問候,一個小小的禮物,一個暖暖的擁抱 …… 都會化為陽光與雨露,結成你與對方之間的紐帶,讓你在孤獨時體會到暖意。



02.
世界上有無數的機會

機會之門遍佈世界,你無需特意去尋找,它們都保持常開。若是你需要朋友,也無需去刻意尋找,先從給你朋友圈裏的動態點贊、評論開始吧~




03.

崩壞是新生的開始


沒有絕對不會損壞的東西,沒有恆久不變的關係。

當關系出現裂痕的時候,不要認為「沒辦法了」,就拋棄它。將碎片一塊一塊地撿起來,認真地修理它吧。

在修繕中,新的關係也會裂痕中應運而生,無論是對物品還是人際關係,都該如此。



04.
慾望是願望的一種

不要害怕去面對自己的貪戀和恐懼,它們同樣是你的一部分,説不定正在為你的未來指點迷津。



05.
慎言

恰恰因為面對的是無話不談的人,才更不要一味地向對方吐苦水。發牢騷固然會讓你感到痛快,但聽的人心情會變得沉重。而且這樣做並不能解決問題,對嗎?



06.
時間是最棒的禮物

無論多忙,都要為重要的人,留出共度的時間,哪怕只是在一起,什麼也不做。




07.
比起語言,眼睛更可靠

與他人意見向左,產生爭議、固執己見的時候,看着對方的眼睛吧。在目光交接時進行語言交流,會讓彼此都感到被尊重。



08.
從模仿開始

模仿是一切創新的開始。模仿能夠讓你看到別人的優點,然後青出於藍,而勝於藍。




09.
不要輕易貼標籤

接觸新的人或事物時,都不要輕易貼上「Ta是這樣的人」「這個項目是這樣的」之類的定論。因為,一旦將事物歸類下結論後,就很難從中get到新的發現。



10.
努力地敞開心扉

拋開「説話招人嫌」的顧慮,坦誠地表達內心的訴求;跨過「做事惹人取笑」的恐懼,遵循內心行事,將內心原原本本地展示出來。

這樣做雖然並不簡單,但一定能讓你活得更自在。


11.
將難以啓齒的話表達出來

如果被對方無心之言傷害,請不要一笑了之,將自己的訴求表達的出來,才能夠得到對方最坦率的迴應,才不會在心中積累怨氣,關係才能夠維持得更長久。



12.  
學會傾聽

優秀的人都善於傾聽,既能夠讓對方敞開心扉,成為對方的助力,又能夠在聆聽對方的分享時,學習對方的身上的閃光點,為自己所用。

只要擁有一顆坦率的心和一份謙虛的態度,然後多加練習,誰都能夠善於傾聽。



13.
學會求助

獨自考慮問題,偶爾會感到難以抉擇。若是隻顧着埋頭苦幹,又會忙不過來。這時,請拿出勇氣,向周圍的人尋求幫助吧。只要有發出求助聲音的勇氣,出手相助的人,絕不止一個。



14.
誠懇地道歉

「這麼親密的關係,這點小事總無所謂吧?」這種想法無疑是一個誤區。事實上,正是因為親近,所以才更應該在傷害了對方以後,認真道歉,而不是把親密當驕縱,讓關係變味。




15.

多考慮後面的人


在餐廳裏吃完飯後,有人要把桌子擦拭乾淨;扔了垃圾以後,有人要將垃圾集中起來;做出了項目,有人要把它給賣出去 ……

你在使用物品和服務的時候,是否有考慮過後面的人的感受呢?是否有想過,自己的任性,會讓後面的人傷心呢?

無論做什麼,都請多考慮「後面的人」吧~



16.
不要沉湎在過去

世界上沒有後悔藥,沉湎於過去,不能讓現狀變得更好,不如從過去中抽身出來,直起腰桿,大步往前走。


17.
給自己無限的信任

「沒問題,一定能夠做好。」做項目的時候,請這樣鼓勵自己。「無論發生什麼,都不要擔心。」在困難的時候,請這樣安慰自己。「就算失敗了也無所謂,你盡力了。」願望落空的時候,這樣勸慰自己。

無論何時,無論何地,都要給自己無限度的信任。




18.
張弛有度

這一點絕不能退讓,無論發生什麼,都必須做完 —— 越是懷着強烈的渴望,越是不能強硬地往前走。因為,這個世界上,總會有與你意見相左的人,他們的話裏常常有你疏忽的風險。



19.

保持平常心


遇到麻煩、責難或是不愉快的時候,下意識便會積累一肚子火。這時,請試着保持平常心,以自己的節奏來耐心度過吧,這是遇到坎坷時跨過它的訣竅~



20.
不要走捷徑

避開捷徑,踏踏實實地走該走的路,才會收到獨有的感觸。坐纜車3分鐘登頂固然輕鬆愜意,但一定會錯過一路攀爬看到的風景。



21.
保持克制

正是因為熱愛與珍視,所以才要保持克制。高湯的鮮美,不就在於小火慢熬嗎?



22.
因為喜歡,不妨先放下

再喜歡的事,一直堅持下去,都會有遇到瓶頸的時候。這時,一味地嚴格要求自己,反倒是行不通的。

這就好比你學習吉他,彈奏進入瓶頸的時候,不妨先放下。這樣,當你再想起來的時候,能夠再度投入愛中的喜悦會隨之復甦。曾經無論如何都跨不過的坎,已然不費吹灰之力。



23.
所有的變化,都是成功

一成不變的生活雖然讓人生感到安逸,但一隅之安中沒有任何進步可言。一定不要畏懼改變,而要看到變化裏藴藏的新希望,無論它有多麼的微小。

以上,便是全書的內容。

祝好!

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